まろやかな日々

HALの1ヶ月健診

5/11（金）にHALの1ヶ月検診に行ってきました(*^-^*)

初めての2人でのお出かけ。
隣駅までの外出ですが本当にドキドキ。
持ち物って何を持っていけばいいのかしら！？とか
泣かないかな、オムツ大丈夫かな、抱っこひもは上手く使えるかな、とか（笑）。

初めての外出の時って持ち物に困りませんでした？
私は混合なので
・キューブタイプの粉ミルク
・人肌まで冷ました白湯
・哺乳瓶＋哺乳瓶ケース
・オムツ
・オムツ替えシート
・（使用済み）オムツ入れポーチ
・おしりふき

これらに
・母子手帳
・HALの保険証
・子ども医療費助成受給者証
などを持って出かけました。

近くだったので着替えは持って行きませんでしたよ～。


自分の荷物にプラスされるのでやたら多いと感じましたが
月齢が上がればおもちゃやお菓子も増えるでしょうから
本当にママって荷物が多くなりますね(^^;
たーいへん。


健診の結果は全て問題無しでした。
体重　退院時：3,804g　→　1ヶ月健診時：5,280g
身長　出産時：51.0cm　→　1ヶ月健診時：55.8cm
胸囲　出産時：34.5cm　→　1ヶ月健診時：39.0cm
頭囲　出産時：33.0cm　→　1ヶ月健診時：39.0cm

指摘を受けたのは
体重の増加が大きいのでミルクを減らしてもいいかもしれない、ということと
（母乳が足りないと思い込んでミルクを50～60ml/1回足していた）
湿疹はよくあることなので気にしなくていいけれど
赤くなっているのは炎症を起こしている証拠だから薬で抑えます、ということ。


・・・・なんというか、
退院する時に院長先生に言われた「太らせすぎないでね」の言葉が気になって
ミルクは少なめにあげていたと思っていたのに
それでも多いといわれるなんてショックでした。

自分では母乳に関して判断できないので
すぐに出張の助産師さんの予約を取って判断してもらうことにしましたよ。


湿疹は私も気になっていたのでお薬をもらえてよかったです。
弱いお薬ですし、
何より見ていて切ないくらい赤くなっていたので・・・(^^;

K2シロップも飲んで
健診は終了。


行きはタクシーで行ったけれど
帰りは電車に乗ってみました(*^-^*)
1駅だけど冒険でしたよ！

HALは泣くこともなく大人しくしていてくれたので、大成功かな♪


抱っこひもも快適だったし
様子を見つつ、少しづつお散歩にお出かけできたらいいね～！




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1ヶ月健診

昨日は私の1ヶ月健診でした。
結果は身体的には問題なし(*^-^*)
精神的には・・・少し不安定、かな。
保健師さん・助産師さん・育児ヘルパーさんなどの力を借りて
ナントカいい方法を見つけようと思っていますので
まだ少ししんどい日々は続くけど
頑張っていきたいと思います。


さて。
今日はHALの1ヶ月健診。
どうして同時に出来ないかというと
出産した産院は婦人科と産科のみなので
小児科の検診はできないのですよ～(^^;

これから先予防注射なども含めてかかりつけ医を早く探す意味も含めて
1ヶ月健診から小児科の受診を勧めているのだそうです。


・・・・これが意外と不便・・・(^^;


私が健診に行く時も誰かがHALを預かってくれるわけではないので
育児ヘルパーさんが同伴で行ってきました。
自宅で子供だけを預かるコトはできないそうで・・・

色々と制約も多く、便利なところとそうでないところもありますが
上手に活用して行きたいと思います。
この育児ヘルパーさんは合計で10回まで、
1回につき最大4時間までとのこと。
週1回なら10週間。
週2回なら5週間。

上手く考えなければ・・・


今日は初めてHALと2人だけでの外出。
だ、大丈夫かな～？？？






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湿疹？

みなさんGWはいかがお過ごしでしたか～？

ウチはカレンダーどおりのお休みだったので
前半は自宅でゆっくりして、後半は義実家へ行きました(*^-^*)

義両親も喜んでくれていて
移動は大変でしたが、楽しい数日でしたよ。


ただ、その前後からHAL君に湿疹らしき物が出始め
見ていて痛々しいです。

これ、そのままで大丈夫なのかしら・・・


今日は区の保険師さんが来てくれて
11日（金）の1ヶ月健診までは様子見で大丈夫そうだといってくれたので
このまま「よく洗う」「ちゃんとすすぐ」「きちんと乾かす」を実行して
様子を見たいと思います。


・・・・・・しかし痛々しい・・・・





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入院中のこと

1週間の入院中のことです。
分娩時に出血が多く点滴を丸1日されていた私は
後陣痛も強く、痛み止めをもらって飲んでました。
最初の夜が一番辛かったかな。
その後は噂どおり授乳時に子宮が痛むくらいで
脂汗が出るほどではありませんでした。

悪露は初日～3日目くらいまではものすごく大量に出ていて
お産パッドと呼ばれる羽無しの生理用ナプキンのL＋Mサイズの2枚重ね、
更にベッドの上にシート状のナプキンと3枚体勢でした(￣ω￣;)
幸いにももれるほどではなかったものの、
かなりの量だったのは実感できました。

もちろん産後の血液検査で貧血に引っかかり
その後2週間ほど鉄剤を飲んでました。


後陣痛と悪露以外で辛かったのは睡眠不足！！！
私がお世話になった産院は母子同室でしたので
生んだその日からずーーーーーーーーっとベビと一緒。
嬉しいけど、すっごく疲れました。

ベビって産まれて1日くらいはずっと眠って過ごすんですね。
それだけ産まれてくるってコトはベビにとっても大変なことだったのでしょう。
そして1日置いて生後1日～2日目から戦いが（笑）。
おっぱいくれくれ攻撃ですな～。
しかもお腹の中にいたときと同じくらいの時間のサイクルで要求されるので
結構短時間です。
続けて1時間眠れるってコトはほとんど無かったかも・・・

もちろんベビが生後1日なら私もママ1日目ですから
どうしても辛かったら（母体回復を優先するために）
ナース室であずかってもらうことも出来るのですが
産院のナースは結構厳しい（笑）。
マタニティブルーもあってか、私もずいぶん泣きました。
個室でよかった、と思ったのはこの頃からです。
自分のベビだけでもしんどいのに、他のベビの泣き声が近くに聞こえたら
絶対に寝れないですよ～(TωT)


退院後に里帰りする予定もなく
いきなりアパートに私とベビとダンナちゃんと3人になることを考えたら
不安で不安で仕方なかったです。
やるしかないんですけど、頭では分かっているんですけど
「逃げたい」気持ちも強かったかな～・・・・

それでも容赦なくやってくる退院日。

ダンナちゃんに迎えに来てもらって荷物をまとめ、
ベビの授乳のタイミングを合わせて（移動中に泣きませんように！と祈りながら）
タクシーで帰宅。

これが私たち3人の初めての冒険でした(*^-^*)
ナントカ無事到着。
ミッションコンプリート！


そして自宅での戦いは始まったのでした・・・・



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産後のこと。

あれ？
前回の記事をUPしてから、最後の出産レポ4は出産のことではなかったかも～？
なんて思いました(^^;
ゴメンナサイ。

その後自宅へ帰ってきてからのことも少しづつUPしたいのですが
現在里帰りもしておらず、生活の手伝いが一切無い中で
ベビの要求に応えることだけで精一杯な日々。
ダンナちゃんも帰宅した翌日から深夜帰りと
「約束破り」をしてくれたもので・・・
結構しんどい日々です。

落ち着いてPCに向かえる時間を見つけたら必ずUPしていきますので
なが～い目で見てくださると嬉しいです～(TωT)

しばらくお時間をくださいね・・・





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